कुकपाल AI
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केला अंगूर पैनकेक

लागत $5, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • आवश्यक सामग्री

    • 🍌 1 पका हुआ केला
    • 🥚 2 अंडे
    • 🥛 1/4 कप दूध

  • टॉपिंग

    • 🍇 एक मुट्ठी अंगूर

चरण

1

एक कटोरे में केले को कांटे से अच्छी तरह से मसल लें।

2

मसले गए केले में अंडे और दूध मिलाएं और अच्छी तरह से मिलाएं।

3

गर्म तवे पर थोड़ा सा तेल डालें और एक चम्मच मिश्रण डालकर पकाएं।

4

पके हुए पैनकेक पर अंगूर रखें और सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 40g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

पैनकेक मिश्रण को फ्रिज में थोड़ी देर रखने से टेक्सचर बेहतर हो जाता है।अंगूर की जगह अन्य फल का उपयोग भी किया जा सकता है।यह रेसिपी शुरुआती लोगों के लिए भी आसान है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।