बेक्ड आलू के चिप्स
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
बेक्ड आलू के चिप्स
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
मूल सामग्री
- 🥔 1 आलू, पतले स्लाइस किए हुए
- 🧂 थोड़ा सा नमक
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
चरण
1
ओवन को 200°C पर पहले से गरम करें।
2
पतले कटे हुए आलू बेकिंग ट्रे पर रखें और उन पर जैतून का तेल और नमक समान रूप से छिड़कें।
3
15 मिनट के लिए या आलू के कुरकुरे होने तक बेक करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
आलू को कुछ समय के लिए पानी में भिगोने से स्टार्च निकल जाता है और कुरकुरी बनावट मिलती है।यह बच्चों के लिए एक आदर्श स्नैक है, जो हल्का पोषण प्रदान करता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।