अद्भुत ब्रोक्कोली-चीज़ कैसरोल
लागत $12.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12.5
अद्भुत ब्रोक्कोली-चीज़ कैसरोल
लागत $12.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $12.5
सामग्रियां
सॉस और मसाले
- 🥫 1 (10.5 ऑउंस) कैन संघनित क्रीम ऑफ़ मशरूम सूप
- 1 कप मेयोनेज़
अंडे और डेयरी
- 🥚 1 बड़ा अंडा, फेटा हुआ
- 🧀 8 ऑउंस कद्दूकस किया हुआ तीखा चेडर पनीर
सब्जियां
- 🧅 ¼ कप कटा हुआ प्याज़
- 3 (10 ऑउंस) पैकेज जमे हुए ब्रोक्कोली फ्लोरेट्स
मसाले
- 🧂 स्वाद के अनुसार नमक
- स्वाद के अनुसार काली मिर्च
- 1 चुटकी पप्रिका
चरण
सभी सामग्री इकट्ठा करें।
ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर पूर्व-गरम करें। 9x13-इंच के बेकिंग डिश को मक्खन लगाएं।
एक मध्यम आकार के मिक्सिंग बाउल में संघनित सूप, मेयोनेज़, अंडा, और प्याज़ को अच्छी तरह से मिलाएं।
जमे हुए ब्रोक्कोली को एक बहुत बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें और आवश्यकता पड़ने पर उन्हें तोड़ें; सूप मिश्रण डालें और अच्छी तरह से मिलाएं। पनीर को छिड़कें और अच्छी तरह से मिलाएं; मिश्रण को तैयार बेकिंग डिश में फैलाएं। नमक, काली मिर्च, और पप्रिका से स्वादिष्ट बनाएं।
पूर्व-गरम ओवन में बेक करें जब तक कि पनीर पिघल न जाए और कैसरोल का ऊपरी हिस्सा सुनहरा भूरा न हो जाए, 45 मिनट से 1 घंटे तक।
परोसें और आनंद लें!
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
387
कैलोरी
- 11gप्रोटीन
- 9gकार्बोहाइड्रेट
- 34gवसा
💡 टिप्स
सर्व करने से पहले कैसरोल को 5-10 मिनट के लिए ठंडा होने दें ताकि आसानी से भागों में काटा जा सके।ताज़ा कद्दूकस किया हुआ पनीर बनाम पहले से तैयार कद्दूकस पनीर का इस्तेमाल करने से स्वाद और बनावट में वृद्धि हो सकती है।बेक करने से पहले ऊपर से ब्रेडक्रंब्स डालें ताकि अतिरिक्त कुरकुराहट मिले।यह नुस्खा रोस्ट चिकन या हैम के साथ एक त्योहार के भोजन के लिए अच्छा जोड़ी बनाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।