
एवोकाडो टोस्ट
लागत $4.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $4.5
एवोकाडो टोस्ट
लागत $4.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $4.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍞 1 स्लाइस होल व्हीट ब्रेड
- 🥑 1/2 एवोकाडो (मैश किया हुआ)
मसाले और सजावट
- 🧂 एक चुटकी नमक
- थोड़ी सी काली मिर्च
- 🍋 1 चम्मच नींबू का रस
चरण
1
होल व्हीट ब्रेड को टोस्टर में डालें और कुरकुरा होने तक टोस्ट करें।
2
टोस्ट किए गए ब्रेड के ऊपर मैश किए हुए एवोकाडो को समान रूप से फैलाएं।
3
ऊपर से नमक, काली मिर्च और नींबू का रस छिड़कें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
अगर आप एवोकाडो को पहले ही मैश करके फ्रिज में रख लें तो तैयारी तेज़ हो जाएगी।अपने स्वादानुसार विभिन्न टॉपिंग आजमाएं, जैसे कि पपरिका पाउडर या दूध चीज़।ब्रेड के बजाय क्रैकर का उपयोग करके भी इसे बनाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।