एवोकाडो चिकन ब्रेस्ट सलाद
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
एवोकाडो चिकन ब्रेस्ट सलाद
लागत $7, सेव करें $8
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- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
आवश्यक सामग्री
- उबला हुआ चिकन ब्रेस्ट 1 पीस (120g)
- 🥑 पका हुआ एवोकाडो 1/2
- रोमेन लेट्यूस 2 कप
- जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच
- 🍋 नींबू रस 1 बड़ा चम्मच
- थोड़ा सा काली मिर्च
चरण
1
चिकन ब्रेस्ट को पतले टुकड़ों में विभाजित करें।
2
एवोकाडो को छोटे टुकड़ों में काट लें।
3
रोमेन लेट्यूस, चिकन ब्रेस्ट, और एवोकाडो को एक बाउल में मिलाएं।
4
जैतून का तेल, नींबू रस, और काली मिर्च को मिलाकर ड्रेसिंग बनाएं और सलाद पर डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
220
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 4gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
यह एक साधारण लेकिन पौष्टिक सलाद है, जो भोजन के विकल्प के रूप में उपयुक्त है।नींबू रस की जगह आप बाल्समिक सिरका का उपयोग कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।