एयर फ्रायर अरांचिनी
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 5 परोसतों की संख्या
- $10
एयर फ्रायर अरांचिनी
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 5 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 3 बड़े अंडे, अलग-अलग
- 2 ½ कप पका हुआ चावल
- ⅔ कप बारीक पीसा हुआ परमेजन चीज़
- 🧈 ⅓ कप पिघला हुआ मक्खन
- 1/2 छोटा चम्मच हाइलैंड्स इतालवी चीज़ स्प्रिंकल (ऐच्छिक)
- 🧂 ½ छोटा चम्मच नमक
- ¼ छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर
- 🧀 2 औंस ताजा मोज़ारेला चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
- 1 कप पन्को ब्रेड क्रम्ब्स
- ½ छोटा चम्मच इतालवी मसाला
- 🧂 1 चुटकी नमक
- 1 चुटकी काली मिर्च पाउडर
- नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे
चरण
एक बड़े कटोरे में 2 अंडे हल्का सा फेंटें। चावल, परमेजन चीज़, मक्खन, चीज़ स्प्रिंकल, 1/2 छोटा चम्मच नमक और 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएँ। ढककर 20 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।
निर्माता के निर्देशों के अनुसार एयर फ्रायर को 370 डिग्री F (187 डिग्री C) पर प्रीहीट करें।
मिश्रण को 1 1/2-इंच के गोले में बनाएं। प्रत्येक गोले के केंद्र में मोज़ारेला का टुकड़ा दबाएं और फिर से आकार दें।
एक उथले पात्र में ब्रेड क्रम्ब्स, इतालवी मसाला, नमक और काली मिर्च मिलाएं। दूसरे कटोरे में बचे हुए अंडे को हल्का सा फेंटें। प्रत्येक चावल के गोले को पहले अंडे में डुबोएं, फिर ब्रेड क्रम्ब मिश्रण में लपेटें। एयर फ्रायर की टोकरी में रखें और कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें।
प्रीहीटेड एयर फ्रायर में 6 मिनट तक पकाएं। तापमान 400 डिग्री F (200 डिग्री C) तक बढ़ाएं और 3 मिनट और एयर फ्राई करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
385
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 39gकार्बोहाइड्रेट
- 21gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छी परत के लिए, चावल के गोलों को समान रूप से नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें।ताजा मोज़ारेला का उपयोग करें जिससे गूदेदार चीज़ का केंद्र बने।शास्त्रीय इतालवी स्वाद के लिए मैरिनारा सॉस के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।