कुकपाल AI
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एयर-फ्राइड कजन पोलेंटा फ्राइज

लागत $4, सेव करें $3

स्रोत: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
    • ½ छोटा चम्मच कजन मसाला
    • ½ (18 औंस) पैकेज तैयार पोलेंटा, 3/4-इंच के टुकड़ों में काटी हुई
    • 🧂 नमक, स्वादानुसार

चरण

1

एयर फ्रायर को 356 डिग्री F (180 डिग्री C) पर पहले से गर्म करें।

2

एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल और कजन मसाला मिलाएं। पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके मसालेदार तेल को पोलेंटा के टुकड़ों पर लगाएं। हल्के हाथ से नमक छिड़कें। टुकड़ों को एयर फ्रायर के कटोरे में रखें, जरूरत पड़ने पर थोड़ा ओवरलैप करें।

3

पहले से गर्म एयर फ्रायर में 10 मिनट तक पकाएं। सावधानी से सिलिकॉन स्पैटुला का उपयोग करके पलटें।

4

पकाएं, बास्केट को आवश्यकतानुसार हिलाते रहें और अगर टुकड़े चिपक जाएं तो स्पैटुला का उपयोग करें, अतिरिक्त 15 से 20 मिनट तक कुरकुरा होने तक पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

209

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 19g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 14g
    वसा

💡 टिप्स

सरल ऐयोली, केचप, या अपनी पसंदीदा डिपिंग सॉस के साथ परोसें।आवश्यकतानुसार बैच में पकाएं ताकि भीड़ न हो, सुनिश्चित करें कि एक समान कुरकुरापन हो।पोलेंटा फ्राइज़ ठंडे या गरम करके भी बढ़िया होते हैं।अतिरिक्त स्वाद के लिए, अलग-अलग मसालों के मिश्रण का प्रयास करें या परोसने से पहले पीसा हुआ पार्मेज़न छिड़कें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।