CookGo
recipe image

Nouilles Lo Mein aux légumes

Coût $6.5, économiser $12

Source: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Portions
  • $6.5

INGRÉDIENTS

  • Sauce

    • 🥣 1/3 de tasse de sauce soja à faible teneur en sodium
    • 1 cuillère et demie de sauce hoisin
    • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame grillée
    • 2 cuillères à café de sucre brun
    • 1 cuillère à café de Sriracha, ou selon le goût
  • Pâtes

    • 225 grammes de spaghettis complets
  • Légumes

    • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
    • 🍄 225 grammes de champignons Baby Bella, tranchés
    • 2 tasses de pois gourmands, coupés en deux
    • 1 grand poivron rouge, épépiné et tranché
    • 🧅 1 petit oignon, pelé et tranché verticalement
    • 🧄 2 gousses d'ail, hachées

ÉTAPES

1

Fouettez ensemble la sauce soja, la sauce hoisin, l'huile de sésame, le sucre brun et la Sriracha dans un petit bol jusqu'à ce que le mélange soit bien homogène; réservez.

2

Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Ajoutez les pâtes, en remuant de temps en temps; faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient presque tendres, avec une légère résistance, pendant 7 à 8 minutes, puis égouttez-les bien.

3

Pendant ce temps, chauffez l'huile végétale à feu moyen-vif dans une grande poêle ou un wok. Ajoutez les champignons, les pois gourmands, le poivron rouge, la carotte, l'oignon et l'ail. Faites cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'ils soient juste tendres, pendant 4 à 6 minutes.

4

Ajoutez les spaghettis et la sauce dans la poêle et mélangez avec les légumes jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés. Laissez mijoter pendant 2 minutes pour permettre aux pâtes d'absorber les saveurs, puis servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

285

Calories

  • 10g
    Protéines
  • 38g
    Glucides
  • 11g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez substituer des nouilles lo mein si disponibles pour un goût plus authentique.Ajustez la quantité de Sriracha en fonction de vos préférences d'épices.Utilisez des légumes frais pour une meilleure texture et saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.