CookGo
recipe image

Salade de brocoli sucrée et savoureuse

Coût $10, économiser $15

Source: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 6 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Protéines

    • 🥓 ½ livre de bacon
  • Légumes

    • 🥦 3 têtes de brocoli, hachées
    • 🧅 1 oignon rouge, coupé en dés
  • Fruits

    • 🍇 ¾ tasse de raisins secs
  • Noix et graines

    • 🌰 ¾ tasse de noix de cajou salées hachées
  • Ingrédients pour la vinaigrette

    • 🥛 1 tasse de mayonnaise
    • 🟤 ½ tasse de sucre brun
    • 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge

ÉTAPES

1

Faites cuire le bacon dans une grande poêle à feu moyen-élevé, en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit croustillant, environ 10 minutes. Égouttez les tranches de bacon sur du papier absorbant et émiettez-les une fois refroidis.

2

Mélangez le bacon, le brocoli, l'oignon rouge, les raisins secs et les noix de cajou ensemble dans un grand bol.

3

Fouettez ensemble la mayonnaise, le sucre brun et le vinaigre dans un bol séparé pour préparer la vinaigrette.

4

Versez la vinaigrette sur le mélange de brocoli en petites quantités, en mélangeant la salade entre chaque ajout pour bien enrober.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

612

Calories

  • 13g
    Protéines
  • 51g
    Glucides
  • 43g
    Graisses

💡 Astuces

Faites cuire le bacon à l'avance pour gagner du temps les jours chargés.Assurez-vous de mélanger la vinaigrette en petites quantités pour obtenir une salade uniformément enrobée.Pour une version végétarienne, omettez le bacon ou remplacez-le par des morceaux de bacon végétal.Réfrigérez la salade au moins 30 minutes avant de servir pour améliorer les saveurs.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.