Sauté de porc et légumes d'été

Name: Sauté de porc et légumes d'été
Total time: 30 min
Yield: 4 Portions
Ingredients: Porc 200g (tranché finement); 🍅 Tomate 1 pièce (en tranches); 🍆 Aubergine 2 pièces (coupées en gros morceaux); Gombos 100g (coupés en biais); Sauce soja 2 cuillères à soupe; Sucre 1 cuillère à café; Huile végétale 1 cuillère à soupe

Coût $10, économiser $12

Source: Recommended by CookGo

30 Min
4 Portions
$10

Sauté de porc et légumes d'été

Coût $10, économiser $12

Source: Recommended by CookGo

30 Min
4 Portions
$10

INGRÉDIENTS

Ingrédient principal
- Porc 200g (tranché finement)
- 🍅 Tomate 1 pièce (en tranches)
- 🍆 Aubergine 2 pièces (coupées en gros morceaux)
- Gombos 100g (coupés en biais)
Assaisonnement
- Sauce soja 2 cuillères à soupe
- Sucre 1 cuillère à café
- Huile végétale 1 cuillère à soupe

ÉTAPES

Chauffez de l'huile végétale dans une poêle et faites revenir le porc à feu moyen.

Ajoutez les gombos et les aubergines, puis continuez à faire revenir.

Ajoutez les tomates, mélangez rapidement, puis assaisonnez avec les condiments.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

15g
Protéines
10g
Glucides
18g
Graisses

💡 Astuces

Utilisez des légumes de saison pour un résultat plus savoureux.Vous pouvez remplacer l'huile végétale par de l'huile d'olive pour plus de goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.