Canard sauté
Coût $18, économiser $8
Source: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Portions
- $18
Canard sauté
Coût $18, économiser $8
Source: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Portions
- $18
INGRÉDIENTS
Viandes
- 🍗 Cuisses de canard 250g
Assaisonnements de base et autres
- 🍶 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 🧄 1 cuillère à soupe d'ail haché
- 🧅 1/2 oignon (tranché)
- 🌿 1 cuillère à café d'huile de sésame
ÉTAPES
1
Coupez les cuisses de canard en morceaux de taille adaptée.
2
Mettez de l'huile de sésame dans la poêle et faites revenir l'oignon et l'ail haché pour libérer leurs arômes.
3
Ajoutez les morceaux de canard dans la poêle et faites-les cuire avec la sauce soja.
4
Disposez dans une assiette pour servir. Vous pouvez ajouter des piments selon vos goûts.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
340
Calories
- 28gProtéines
- 5gGlucides
- 22gGraisses
💡 Astuces
En ajoutant des légumes, le plat sera plus sain et plus riche.Servez avec du riz frit pour un repas complet.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.