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Salade d'épinards et de fraises

Coût $10, économiser $15

Source: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 8 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 2 bottes d'épinards, rincées et déchirées en morceaux de taille à croquer
    • 🍓 4 tasses de fraises tranchées

  • Vinaigrette

    • ½ tasse d'huile végétale
    • ½ tasse de sucre blanc
    • ¼ tasse de vinaigre de vin blanc
    • 2 cuillères à soupe de graines de sésame
    • 1 cuillère à soupe de graines de pavot
    • ¼ cuillère à café de paprika

ÉTAPES

1

Mélangez les épinards et les fraises dans un grand bol.

2

Fouettez l'huile, le sucre, le vinaigre, les graines de sésame, les graines de pavot et le paprika ensemble dans un bol moyen; versez sur les épinards et les fraises, puis mélangez pour enrober.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

235

Calories

  • 4g
    Protéines
  • 23g
    Glucides
  • 16g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer le vinaigre de vin blanc par du vinaigre de cidre pour une saveur différente.Réfrigérez les ingrédients de la salade pour une température de service rafraîchissante avant de mélanger.Ajoutez des noix comme des noix ou des amandes pour plus de croquant et de texture.Servez immédiatement après avoir mélangé pour éviter que cela ne devienne mou.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.