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Piments sautés épicés

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 200g de piments (coupés en tranches)

  • Assaisonnements

    • 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 🧄 1 cuillère à café d'ail haché
    • 🍬 1/2 cuillère à café de sucre
    • 🌰 1 cuillère à café d'huile de sésame

ÉTAPES

1

Couper les piments en tranches et les faire tremper dans de l'eau pour réduire légèrement le piquant.

2

Ajouter l'huile de sésame dans une poêle et faire revenir l'ail haché.

3

Ajouter les piments tranchés dans la poêle, ainsi que la sauce soja et le sucre, puis les faire sauter ensemble.

4

Éteindre le feu et ajouter l'huile de sésame ainsi que des graines de sésame pour finir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

100

Calories

  • 2g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 4g
    Graisses

💡 Astuces

L'intensité du piquant peut varier selon le type de piments, ajustez selon vos goûts.Les restes de piments sautés peuvent être conservés au réfrigérateur et réchauffés sans perte de goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.