
Riz au thon et mayo simple
Coût $3, économiser $6
Source: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 2 Portions
 - $3
 
Riz au thon et mayo simple
Coût $3, économiser $6
Source: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 2 Portions
 - $3
 
INGRÉDIENTS
Céréales
- 🍚 2 tasses de riz chaud
 
Produits de la mer
- 🐟 1 boîte de thon (égoutté)
 
Assaisonnements
- 2 cuillères à soupe de mayonnaise
 - 1 cuillère à soupe de sauce soja
 - Une petite quantité de moutarde
 - 🌱 1 cuillère à soupe de ciboulette finement hachée
 
ÉTAPES
1
Disposez le riz chaud dans un bol.
2
Ajoutez le thon, la mayonnaise et la sauce soja, puis mélangez bien.
3
Garnissez avec la moutarde et la ciboulette finement hachée.
4
Servez immédiatement ou conservez dans une boîte repas.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
400
Calories
- 20gProtéines
 - 50gGlucides
 - 10gGraisses
 
💡 Astuces
Vous pouvez utiliser du riz froid, réchauffé rapidement au micro-ondes.Ajoutez du kimchi ou des algues pour plus de saveur, si souhaité.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.