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Œufs brouillés au poulet

Coût $4.5, économiser $6

Source: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $4.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥚 3 œufs
    • 80g de filet de poulet
    • 🧅 1/2 oignon (finement haché)

  • Assaisonnements

    • 🧂 1/2 cuillère à café de sel
    • 10g de beurre

ÉTAPES

1

Faites chauffer le beurre dans une poêle et faites revenir l'oignon haché.

2

Coupez le filet de poulet en petits morceaux et faites-le revenir avec les oignons.

3

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez du sel et mélangez bien.

4

Une fois que le poulet et les oignons sont cuits, versez le mélange d'œufs dans la poêle.

5

Lorsque les œufs sont à moitié cuits, secouez doucement la poêle pour terminer la cuisson.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

280

Calories

  • 28g
    Protéines
  • 5g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Servez avec du pain ou du riz pour un repas plus consistant.Utilisez de l'huile d'olive à la place du beurre pour une option plus saine.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.