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Omelette japonaise

Coût $2, économiser $5

Source: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $2

INGRÉDIENTS

  • Recettes à base d'œufs

    • 🥚 3 œufs
    • 1 cuillère à café de sauce soja
    • 2 cuillères à café de sucre
    • 🧂 Une pincée de sel
    • 1 cuillère à café d'huile végétale

ÉTAPES

1

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez la sauce soja, le sucre et le sel, puis mélangez bien.

2

Mettez l'huile végétale dans une poêle, chauffez à feu moyen-doux.

3

Versez une fine couche de mélange d'œufs, laissez cuire à moitié, puis roulez. Répétez plusieurs fois.

4

Retirez l'omelette de la poêle, laissez refroidir légèrement, puis découpez-la en morceaux faciles à servir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 9g
    Protéines
  • 4g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Ajustez la douceur et le salé selon votre goût.L'omelette est délicieuse même froide, parfaite pour les déjeuners à emporter.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.