Pain Chapati à la Pomme de Terre
Coût $4.5, économiser $7.5
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Portions
- $4.5
Pain Chapati à la Pomme de Terre
Coût $4.5, économiser $7.5
Source: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 4 Portions
- $4.5
INGRÉDIENTS
Base
- 🥔 1 tasse de purée de pommes de terre
- 2 tasses de farine de blé entier
Assaisonnement
- 🧂 Sel au goût
- 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne
- 🌿 1/2 cuillère à café de curcuma moulu
- 🌿 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche, finement hachée
Huiles
- 3 cuillères à soupe d'huile végétale
- 1/3 de tasse d'huile végétale pour la friture, ou plus si nécessaire
- 🧈 1 cuillère à soupe de beurre fondu
ÉTAPES
Mélangez la purée de pommes de terre, le sel, le poivre de Cayenne, le curcuma, la coriandre et 3 cuillères à soupe d'huile végétale dans un bol jusqu'à ce que tout soit bien combiné. Ajoutez la farine, un peu à la fois, et pétrissez jusqu'à obtenir une pâte raide mais souple ; si la pâte devient trop raide, ajoutez quelques gouttes d'eau.
Transférez la pâte dans un bol huilé et tournez-la pour l'enrober. Couvrez avec du film plastique et laissez reposer pendant 10 minutes.
Préchauffez une plaque chauffante antiadhésive à feu moyen.
Divisez la pâte en huit portions de la taille d'un citron et étalez-les sur une surface légèrement farinée à une épaisseur de 1/4 de pouce.
En plusieurs fois, faites frire les chapatis sur la plaque chauffante chaude en utilisant jusqu'à 1 cuillère à café d'huile pour chaque côté. Faites cuire jusqu'à ce que des taches brunes aient commencé à se former sur le pain et que la pâte soit cuite.
Badigeonnez de beurre fondu et servez chaud.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
540
Calories
- 9gProtéines
- 52gGlucides
- 35gGraisses
💡 Astuces
Ajouter une pincée de bicarbonate de soude peut rendre le chapati plus moelleux.Utilisez du ghee au lieu d'huile végétale pour la friture pour une saveur plus riche.Accompagnez les chapatis de yaourt ou de cornichons pour une touche authentique.Si la pâte devient trop sèche, ajoutez une cuillère à café d'eau tiède à la fois pour ajuster.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.