Smoothie à la Melon
Coût $3.5, économiser $4
Source: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 Portions
- $3.5
Smoothie à la Melon
Coût $3.5, économiser $4
Source: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 Portions
- $3.5
INGRÉDIENTS
Fruits
- 🍈 ¼ de cantaloup - pelé, épépiné et coupé en cubes
- 🍈 ¼ de melon miel - pelé, épépiné et coupé en cubes
- 🍋 1 citron vert, pressé
Édulcorant
- 🍚 2 cuillères à soupe de sucre
ÉTAPES
1
Dans un blender, combinez le cantaloup, le melon miel, le jus de citron vert et le sucre.
2
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
3
Versez dans des verres et servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
70
Calories
- 1gProtéines
- 18gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Pour un smoothie plus froid, congélez les cubes de melon avant de mixer.Utilisez du miel ou un édulcorant naturel comme substitut au sucre pour une version plus saine.Décorez d'une branche de menthe pour une touche d'arôme frais supplémentaire.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.