Épinards au citron
Coût $2.5, économiser $3.5
Source: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 Portions
- $2.5
Épinards au citron
Coût $2.5, économiser $3.5
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- 4 Portions
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INGRÉDIENTS
Légumes
- 8 tasses d'épinards
Assaisonnement
- 1/4 cuillère à café de poivre noir
Condiments
- 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron
ÉTAPES
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
Lavez les épinards. Coupez les tiges.
Mettez les épinards, le poivre noir et le jus de citron dans une casserole.
Faites cuire à feu moyen. Laissez bouillir les épinards pendant environ 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
15
Calories
- 2gProtéines
- 3gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez une pincée de sel pour plus de saveur, si désiré.Faites attention à ne pas trop cuire les épinards pour conserver leurs nutriments et leur couleur vive.Servez immédiatement pour une meilleure texture et un meilleur goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.