Kinpira de bardane

Name: Kinpira de bardane
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: Bardane 1 (coupé en fines lamelles); 🥕 Carotte 1 (coupée en fines lamelles); Sauce soja 1 c. à soupe; Sucre 1 c. à café; Huile de sésame 1 c. à café

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookGo

10 Min
2 Portions
$5

Kinpira de bardane

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10 Min
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INGRÉDIENTS

Légumes
- Bardane 1 (coupé en fines lamelles)
- 🥕 Carotte 1 (coupée en fines lamelles)
Assaisonnements
- Sauce soja 1 c. à soupe
- Sucre 1 c. à café
- Huile de sésame 1 c. à café

ÉTAPES

Coupez la bardane et la carotte en fines lamelles.

Chauffez l'huile de sésame dans une poêle et faites sauter les légumes.

Ajoutez la sauce soja et le sucre, et mélangez rapidement.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

120

Calories

2g
Protéines
20g
Glucides
3g
Graisses

💡 Astuces

Peut être conservé au réfrigérateur pendant 3 jours.Saupoudrez des graines de sésame blanc pour ajouter de la saveur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.