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Grilled Cheese aux pêches

Coût $8.5, économiser $6.5

Source: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 4 Portions
  • $8.5

INGRÉDIENTS

  • Pain

    • 🍞 8 tranches de pain complet

  • Fruits en conserve

    • 1 boîte de 15 oz de pêches, égouttées

  • Fromage / Produits laitiers

    • 🧀 8 tranches de fromage cheddar allégé

  • Légumes

    • 7 1/2 tasses d'épinards

  • Huile

    • 4 cuillères à café d'huile végétale

ÉTAPES

1

Faites chauffer les 4 cuillères à café d'huile végétale dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.

2

Placez 4 tranches de pain complet dans la poêle.

3

Superposez (dans cet ordre) une tranche de fromage, une poignée d'épinards, 4 à 6 tranches de pêches, une autre tranche de fromage, et une tranche de pain sur chaque tranche de pain d'origine.

4

Après 4 à 5 minutes, retournez chaque sandwich et faites cuire encore 4 à 5 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

376

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 47g
    Glucides
  • 11g
    Graisses

💡 Astuces

Égouttez bien les pêches en conserve pour éviter que les sandwichs ne deviennent mous.Utilisez une poêle avec un couvercle pour faire fondre le fromage plus rapidement.Optez pour des pêches fraîches en saison pour un goût plus frais.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.