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Salade de poulet

Coût $10, économiser $5

Source: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $10

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🍗 200 g de poitrine de poulet (cuit)
    • 🥬 2 tasses de laitue romaine
    • 🍅 10 tomates cerises

  • Vinaigrette

    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • Un peu de poivre

ÉTAPES

1

Faire cuire la poitrine de poulet, puis laisser refroidir.

2

Laver soigneusement la laitue romaine et la couper en morceaux de taille appropriée.

3

Couper les tomates cerises en deux.

4

Placer la laitue, les tomates et la poitrine de poulet dans un grand saladier.

5

Préparer la vinaigrette avec de l'huile d'olive, du vinaigre balsamique, du sel et du poivre, puis la verser sur la salade.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

  • 30g
    Protéines
  • 8g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Utiliser du poulet fumé à la place de la poitrine de poulet pour un goût plus riche.Ajouter de l'avocat aux ingrédients de la salade pour augmenter l'apport en graisses saines.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.