Parfait au Yogourt et Aux Baies

Name: Parfait au Yogourt et Aux Baies
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍦 1 tasse de yaourt grec; 🍓 1/2 tasse de baies mélangées; 🍯 1 cuillère à café de miel; 🌾 2 cuillères à soupe de granola; 🌱 2 feuilles de menthe

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookGo

10 Min
2 Portions
$5

Parfait au Yogourt et Aux Baies

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookGo

10 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Ingrédients Principaux
- 🍦 1 tasse de yaourt grec
- 🍓 1/2 tasse de baies mélangées
- 🍯 1 cuillère à café de miel
Garnitures
- 🌾 2 cuillères à soupe de granola
- 🌱 2 feuilles de menthe

ÉTAPES

Versez environ un tiers du yaourt grec dans un verre transparent.

Ajoutez les baies mélangées et le miel.

Répétez le processus pour former des couches de parfait.

Ajoutez le granola et les feuilles de menthe sur la dernière couche.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

10g
Protéines
12g
Glucides
3g
Graisses

💡 Astuces

Utilisez des baies fraîches au lieu de congelées pour une saveur plus prononcée.Omitez le miel si vous souhaitez réduire la douceur.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.