
Steak de bœuf et pommes de terre à l'ail
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 2 Portions
- $15
Steak de bœuf et pommes de terre à l'ail
Coût $15, économiser $10
Source: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 2 Portions
- $15
INGRÉDIENTS
Viande
- 🥩 Steak de bœuf, 2 pièces (environ 200g/pièce)
Légumes
- 🥔 Pommes de terre, 2 (taille moyenne)
- 🧄 Gousses d'ail, 2 (hachées)
Assaisonnements
- 🧂 Sel, 1 cuillère à café
- Poivre noir, une pincée
- Huile d'olive, 2 cuillères à soupe
ÉTAPES
Faites cuire les pommes de terre avec la peau jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis épluchez-les et coupez-les en morceaux de la taille d'une bouchée.
Chauffez une poêle, ajoutez l'huile d'olive et faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il libère son arôme.
Ajoutez les pommes de terre dans la poêle et assaisonnez avec du sel et du poivre noir.
Faites cuire les steaks de bœuf des deux côtés à feu vif, et assaisonnez simplement avec du sel et du poivre noir.
Disposez dans une assiette et servez les steaks de bœuf avec les pommes de terre à l'ail.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
650
Calories
- 50gProtéines
- 20gGlucides
- 40gGraisses
💡 Astuces
Ramenez le bœuf à température ambiante avant de le cuire pour assurer une cuisson uniforme.Ajustez la cuisson des pommes de terre pour qu'elles ne deviennent pas trop molles.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.