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Gaufres à la banane

Coût $5, économiser $8

Source: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients secs

    • 1 ¼ tasses de farine tout usage
    • 3 cuillères à café de levure chimique
    • 🧂 ½ cuillère à café de sel
    • 1 pincée de muscade moulue

  • Ingrédients liquides

    • 🥛 1 tasse de lait à 1 %
    • 🥚 1 gros œuf

  • Autres ingrédients

    • spray de cuisson antiadhésif
    • 🍌 2 bananes mûres, tranchées

ÉTAPES

1

Préchauffez le gaufrier.

2

Tamisez ensemble la farine, la levure chimique, le sel et la muscade dans un grand bol de mélange. Incorporez le lait et l'œuf jusqu'à ce que le mélange soit lisse.

3

Vaporisez le gaufrier préchauffé avec un spray de cuisson antiadhésif.

4

Versez 2 cuillères à soupe de pâte à gaufre sur le gaufrier chaud. Placez 2 tranches de banane sur la pâte, puis ajoutez 2 autres cuillères à soupe de pâte sur les bananes. Cuire jusqu'à ce que ce soit doré.

5

Servir chaud.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

241

Calories

  • 8g
    Protéines
  • 47g
    Glucides
  • 3g
    Graisses

💡 Astuces

Pour plus de saveur, essayez d'ajouter une cuillère à café d'extrait de vanille à la pâte.Servez avec de la crème fouettée ou un filet de sirop d'érable pour une version plus sucrée.Si les bananes sont trop mûres, elles seront plus sucrées et donneront un goût de banane plus prononcé.Vous pouvez conserver les gaufres restantes au congélateur et les réchauffer au grille-pain pour une collation rapide.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.