Vegane Scones aus Reismehl und Pak Choi
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Portionen
- $5
Vegane Scones aus Reismehl und Pak Choi
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🌾 2 Tassen Reismehl
- 🥬 1/2 Tasse gehackter Pak Choi
- 🍄 1/2 Tasse in Scheiben geschnittene Shiitake-Pilze
Gewürze und Sonstiges
- 1 Teelöffel Backpulver
- 🥛 1 Tasse Mandelmilch
- 2 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
1
Den Ofen auf 180 Grad vorheizen.
2
In einer großen Schüssel Reismehl, Backpulver, gehackten Pak Choi und Shiitake-Pilze mischen.
3
In einer anderen Schüssel Mandelmilch und Olivenöl mischen. Anschließend langsam zu den trockenen Zutaten geben und zu einem Teig kneten.
4
Den Teig zu Scones formen, auf ein Backblech legen und 15-20 Minuten backen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 3gProtein
- 20gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Pak Choi kann durch Spinat ersetzt werden.Können eingefroren und vor dem Verzehr im Ofen erneut erwärmt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.