Erdbeer-Joghurt-Parfait

Name: Erdbeer-Joghurt-Parfait
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍓 1 Tasse frische Erdbeeren (in Scheiben geschnitten); 🥛 1 Tasse fettarmer Joghurt; 1/4 Tasse zuckerarmes Granola; 1 Teelöffel Honig

Kosten $5, sparen $3.5

Quelle: Recommended by CookGo

10 Min
2 Portionen
$5

Erdbeer-Joghurt-Parfait

Kosten $5, sparen $3.5

Quelle: Recommended by CookGo

10 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Früchte
- 🍓 1 Tasse frische Erdbeeren (in Scheiben geschnitten)
Milchprodukte
- 🥛 1 Tasse fettarmer Joghurt
Getreide
- 1/4 Tasse zuckerarmes Granola
Sonstiges
- 1 Teelöffel Honig

SCHRITTE

Bereiten Sie die geschnittenen Erdbeeren vor.

Schichten Sie Joghurt, Granola und geschnittene Erdbeeren in ein Glas.

Zum Schluss Honig darüber träufeln.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

6g
Protein
14g
Kohlenhydrate
2g
Fette

💡 Tipps

Fügen Sie verschiedene Früchte hinzu, um den Geschmack zu variieren.Gut gekühlt serviert schmeckt es besser.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.