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Gebratene Soba mit Kohl und Wurst

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptstärke

    • 蕎麦 200g
  • Gemüse

    • 🥬 キャベツ 1/4個(千切り)
    • 🧅 玉ねぎ 中1個(スライス)
  • Fleisch

    • 🌭 ソーセージ 100g(斜め切り)
  • Gewürze

    • 🧂 醤油 大さじ2
    • 🌿 ごま油 大さじ1

SCHRITTE

1

Soba in reichlich kochendem Wasser kochen und abtropfen lassen.

2

Eine Pfanne erhitzen und Sesamöl hinzufügen, dann die Wurst anbraten.

3

Kohl und Zwiebeln hinzufügen und weiter anbraten.

4

Die gekochte Soba und Sojasauce hinzufügen und gut vermischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 18g
    Protein
  • 55g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Statt Sesamöl können Sie auch Olivenöl verwenden, um einen guten Geschmack zu erzielen.Übrig gebliebene Soba können eingefroren werden. Fügen Sie beim erneuten Erhitzen etwas Wasser hinzu und braten Sie es an.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.