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Gebratene Schweinebauchstreifen mit Sojasprossen

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍖 Schweinebauch 300g
    • 🌱 Sojasprossen 150g

  • Gewürze

    • 🧂 Sojasauce 2 Esslöffel
    • 🧄 Knoblauch 2 Zehen (gehackt)
    • 🍬 Zucker 1 Teelöffel
    • 🥟 Sesamöl 1 Esslöffel
    • 🌶 Schwarzer Pfeffer, etwas

SCHRITTE

1

Schneiden Sie den Schweinebauch in mundgerechte Stücke.

2

Erhitzen Sie die Pfanne auf hoher Hitze und geben Sie den Schweinebauch hinein. Braten Sie, bis das Fett ausgetreten ist.

3

Geben Sie den Knoblauch hinzu und braten Sie ihn eine Minute lang, bevor Sie die Sojasprossen hinzufügen.

4

Fügen Sie Sojasauce, Zucker und Pfeffer hinzu und braten Sie alles schnell durch.

5

Schalten Sie die Hitze aus und geben Sie das Sesamöl hinzu. Mischen Sie es ein letztes Mal durch und servieren Sie.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 35g
    Fette

💡 Tipps

Da Schweinebauch fettig ist, ergibt die Kombination mit Sojasprossen eine ausgewogene Mahlzeit.Weichen Sie die Sojasprossen in Eiswasser ein, bevor Sie sie verwenden, um sie besonders knackig zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.