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Gebratener Rinderbauch mit Lauch

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🌱 2 Frühlingszwiebeln (geschnitten vorbereiten)

  • Fleisch

    • 🥩 200g Rinderbauch

SCHRITTE

1

Frühlingszwiebeln waschen und in 5 cm lange Stücke schneiden.

2

Rinderbauch in einer erhitzten Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten.

3

Wenn das Fleisch etwa halb durchgebraten ist, Frühlingszwiebeln hinzufügen und gemeinsam anbraten.

4

Wenn alles gleichmäßig gekocht ist und das Aroma aufsteigt, die Hitze abstellen und das Gericht servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 35g
    Fette

💡 Tipps

Ein schnelles und einfaches Gericht mit wenigen Zutaten.Man kann zusätzlich Gemüse hinzufügen oder andere Fleischsorten verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.