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Würziges Kartoffel-Omelett

Kosten $4.5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $4.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 2 Eier
    • 🥔 1 Kartoffel (klein geschnitten)
    • 🧅 1/4 Zwiebel (gehackt)

  • Würzmittel

    • 🥛 1 EL Milch
    • 🧂 1 TL Salz
    • 1 TL Chilipulver

SCHRITTE

1

Schlagen Sie die Eier in eine kleine Schüssel, geben Sie Milch, Salz und Chilipulver hinzu und mischen Sie alles gut.

2

Geben Sie Öl in eine Pfanne, fügen Sie die Kartoffeln und Zwiebeln hinzu und braten Sie sie bei schwacher Hitze 5 Minuten lang.

3

Gießen Sie die Eimischung gleichmäßig in die Pfanne und lassen Sie sie bei schwacher Hitze langsam garen.

4

Schieben Sie das Omelett auf einen Teller und servieren Sie es warm.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Schneiden Sie die Kartoffeln gleichmäßig zu, damit sie gleichmäßig garen.Wenn Sie ein mildes Chilipulver verwenden, wird der Geschmack sanfter.Sie können Milch durch pflanzliche Alternativen ersetzen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.