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Würziges Spiegelei

Kosten $2, sparen $6

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $2

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 2 Eier
  • Gewürze

    • 1 Teelöffel Chiliflocken
    • 1 Teelöffel Sojasoße
    • 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

1

Etwas Öl in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze vorheizen.

2

Die Eier in die Pfanne schlagen und halb- oder vollgegart zubereiten.

3

Salz, Chiliflocken und Sojasoße hinzufügen, um einen würzigen Geschmack zu erzeugen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

160

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 11g
    Fette

💡 Tipps

Gekochte Eier können direkt auf Reis gelegt werden, um eine einfache Mahlzeit zuzubereiten.Das Hinzufügen von Chiliöl kann den Geschmack verbessern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.