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Scharfer Namul mit Bohnensprossen und Gurken

Kosten $3, sparen $3.5

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🍃 Bohnensprossen 200g
    • 🥒 Gurke 1 Stück

  • Gewürze

    • Sojasauce 2 Teelöffel
    • Sesamöl 1 Teelöffel
    • 🌶 Chiliflocken 1 Teelöffel
    • 🧄 Geriebener Knoblauch 1 Zehe

SCHRITTE

1

Die Bohnensprossen kurz kochen, mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen lassen.

2

Die Gurke in dünne Streifen schneiden.

3

Sojasauce, Sesamöl, Chiliflocken und geriebenen Knoblauch in einer Schüssel vermengen.

4

Die abgetropften Bohnensprossen und Gurken in die Schüssel geben und mit dem Dressing vermischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

60

Kalorien

  • 3g
    Protein
  • 6g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Resten von Namul können im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag genossen werden.Wenn Sie keine Schärfe mögen, können Sie die Chiliflocken weglassen, das Gericht wird trotzdem köstlich sein.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.