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Seidentofu-Suppe

Kosten $4, sparen $6

Quelle: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 1 Packung Seidentofu
    • 💧 2 Tassen Wasser

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Sojasoße
    • 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
    • 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

1

Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und Seidentofu hinzufügen.

2

Sojasoße, gehackten Knoblauch und Salz hinzufügen und 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.

3

Suppe in eine Schüssel geben, mit Beilagen dekorieren und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

110

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 4g
    Kohlenhydrate
  • 4g
    Fette

💡 Tipps

Diese Suppe ist ideal für ein beruhigendes Abendessen mit weichem Seidentofu.Für eine salzarme Variante weniger Sojasoße verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.