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Einfaches Frühstück mit Ei und Toast

Kosten $3, sparen $5

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 1 Ei
    • 🍞 1 Scheibe Toastbrot

  • Gewürze

    • 🧈 1 Esslöffel Butter
    • 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

1

Butter in einer Pfanne schmelzen und das Ei hineinschlagen und braten.

2

Toastbrot leicht im Toaster rösten, auf einen Teller legen und zusammen mit dem Ei servieren. Mit Salz bestreuen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 20g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie Ihr Lieblingsgemüse hinzu, um den Nährwert zu steigern.Ändern Sie die Zubereitungsart des Eis, um leicht Variationen zu genießen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.