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Eierrolle

Kosten $2.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $2.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 4 Eier

  • Gewürze

    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz
    • 🍬 1 Teelöffel Zucker

  • Optionale Zugaben

    • 🌱 1 Teelöffel gehackte Frühlingszwiebeln
    • 🥕 1 Esslöffel fein gehackte Karotten

SCHRITTE

1

Brechen Sie die Eier in eine große Schüssel und fügen Sie Salz und Zucker hinzu. Vermischen Sie alles gleichmäßig.

2

Fügen Sie die gehackten Frühlingszwiebeln und Karotten zur Eiermasse hinzu und mischen Sie gut.

3

Erhitzen Sie die Pfanne auf kleiner Flamme, geben Sie etwas Öl hinein und gießen Sie die Eiermasse portionsweise ein, während Sie sie aufrollen.

4

Schneiden Sie die fertige Eierrolle in angemessene Stücke und servieren Sie sie auf einem Teller.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 16g
    Protein
  • 4g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie etwas Wasser zu den verquirlten Eiern hinzufügen, werden sie noch weicher.Servieren Sie die Eierrolle mit Ketchup oder Sojasauce.Sie eignet sich auch perfekt als Beilage für Lunchboxen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.