Schneller chinesischer gebratener Reis mit Ei
Kosten $7, sparen $8
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $7
Schneller chinesischer gebratener Reis mit Ei
Kosten $7, sparen $8
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $7
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 2 Schalen kalter Reis
- 🥚 2 Eier
Zutaten
- 1 Esslöffel Sojasauce
- 🧅 1/4 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln
- 1 Esslöffel Speiseöl
- 🧂 1 Teelöffel Salz
SCHRITTE
Die Eier aufschlagen und gut verquirlen, beiseite stellen.
Speiseöl in einer heißen Pfanne erhitzen, die Eier hineingeben und unter Rühren halb gar braten, dann herausnehmen und beiseite stellen.
Erneut Speiseöl hinzufügen, den kalten Reis hineingeben und umrühren, bis er locker wird und durchgeheizt ist.
Die halb gegarten Eier und die Frühlingszwiebeln in die Pfanne geben, gut mischen, dann Sojasauce und Salz hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis ein aromatischer Duft entsteht.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
320
Kalorien
- 12gProtein
- 45gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Übrig gebliebener Reis eignet sich besonders gut, da die Konsistenz besser wird.Für zusätzlichen Geschmack können Sie getrocknete Garnelen oder Char Siu hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.