Lattichgemüse mit Sojasoße
Kosten $2.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2.5
Lattichgemüse mit Sojasoße
Kosten $2.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Wildgemüse
- 🥬 レタス 3枚
Gewürze
- しょうゆ 小さじ2
- だし 大さじ2
- 白ごま 小さじ1
SCHRITTE
1
Salatblätter in mundgerechte Stücke zerteilen und kurz in kochendem Wasser blanchieren.
2
Die blanchierten Salatblätter in kaltes Wasser legen und danach abtropfen lassen.
3
Sojasoße und Dashi mischen und die Salatblätter darin marinieren.
4
In eine Schale geben, mit weißem Sesam bestreuen und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
25
Kalorien
- 1gProtein
- 1gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Das restliche „O-hitashi“ sollte im Kühlschrank aufbewahrt und bis zum nächsten Tag verzehrt werden.Alternativ können Spinat oder Komatsuna ähnlich zubereitet werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.