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Koreanisch Würzig Marinierter Schweinebraten (Dae Ji Bool Gogi)

Kosten $15, sparen $25

Quelle: Recommended by CookGo

  • 180 Min
  • 8 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Marinade

    • ¼ Tasse Reiswein-Essig
    • 2 Esslöffel Sojasauce
    • ½ Tasse Gochujang (koreanische scharfe Paprikapaste)
    • 🧄 3 Esslöffel gehackter Knoblauch
    • 3 Esslöffel gehackte frische Ingwerwurzel
    • 2 Esslöffel Chiliflocken
    • ½ Teelöffel schwarzer Pfeffer
    • 🍚 3 Esslöffel weißer Zucker
    • 🥬 3 Frühlingszwiebeln, in 5 cm lange Stücke geschnitten
    • 🧅 ½ gelbe Zwiebel, in 1/4 Zoll dicke Ringe geschnitten
  • Hauptprotein

    • 1 (2 Pfund) Schweinebraten, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten
  • Zubereitung

    • 🛢 ¼ Tasse Rapsöl

SCHRITTE

1

Vermischen Sie den Essig, die Sojasauce, die scharfe Paprikapaste, den Knoblauch, den Ingwer, die Chiliflocken, den schwarzen Pfeffer, den Zucker, die Frühlingszwiebeln und die gelbe Zwiebel in einer großen Schüssel.

2

Mischen Sie die Schweinescheiben ein, und achten Sie darauf, dass sie vollständig bedeckt sind. Übertragen Sie alles in einen wiederverschließbaren Plastikbeutel, drücken Sie überschüssige Luft heraus, verschließen Sie ihn und marinieren Sie ihn für mindestens 3 Stunden im Kühlschrank.

3

Erhitzen Sie das Rapsöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Braten Sie die Schweinescheiben portionsweise, bis sie in der Mitte nicht mehr rosa sind und außen leicht gebräunt sind, etwa 5 Minuten pro Portion.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 19g
    Protein
  • 17g
    Kohlenhydrate
  • 17g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie es mit gedämpftem Reis, Kimchi und frischem Salat für ein vollständiges koreanisches Mahl.Marinieren Sie das Schweinefleisch über Nacht für einen verstärkten Geschmack.Verwenden Sie eine beschichtete Pfanne, um die Reinigung zu minimieren.Stellen Sie eine gute Belüftung beim Kochen sicher, um Unbehagen durch scharfe Dämpfe zu vermeiden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.