CookGo
recipe image

Erikas gebackene Bohnen

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookGo

  • 100 Min
  • 8 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥓 4 Scheiben Bacon
    • 1 (16 Unzen) Dose Schweine- und Bohnen
    • 🧅 ½ Tasse gehackte Zwiebel
    • 2 Esslöffel brauner Zucker
    • 1 Esslöffel Worcestershire-Sauce
    • 1 Teelöffel fertiger Senf

SCHRITTE

1

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

2

Bacon in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze kochen, dabei gelegentlich wenden, bis er gleichmäßig braun ist, etwa 10 Minuten. Die Bacon-Scheiben auf Küchenpapier abtropfen lassen.

3

Schweine- und Bohnen, Zwiebel, braunen Zucker, Worcestershire-Sauce und Senf in einer 2-Quart-Auflaufform vermengen. Den abgetropften Bacon hacken und unter die Schweinebohnen-Mischung rühren. Die Form mit Alufolie abdecken.

4

Im vorgeheizten Ofen 90 Minuten backen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

106

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 17g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie Sorten mit niedrigem Natriumgehalt für Schweine- und Bohnen, wenn Sie den Natriumgehalt im Auge behalten.Schneiden Sie die Bacon-Stücke in kleinere Stücke, um das Mischen zu erleichtern und eine bessere Verteilung im Gericht zu gewährleisten.Fügen Sie mehr braunen Zucker hinzu, falls ein süßerer Geschmack gewünscht wird.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.