Einfache Rinder- und Tomatenpfanne
Kosten $7, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Portionen
- $7
Einfache Rinder- und Tomatenpfanne
Kosten $7, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Portionen
- $7
ZUTATEN
Fleisch・Gemüse
- 🥩 200 g Rindfleisch
- 🍅 1 Tomate (ca. 150 g)
Gewürze
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
- Eine Prise Pfeffer
- 1 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
1
Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
2
Bestreuen Sie das Rindfleisch mit Salz und Pfeffer und braten Sie es auf jeder Seite etwa 3 Minuten lang in der Pfanne.
3
Schneiden Sie die Tomate in mundgerechte Stücke und braten Sie sie zusammen mit dem Rindfleisch kurz in der Pfanne an.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
320
Kalorien
- 28gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 20gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie für mehr Süße vollreife Tomaten.Für zusätzlichen Geschmack können Sie Basilikum oder Knoblauchpulver hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.