Bananen-Joghurt-Parfait
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
Bananen-Joghurt-Parfait
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Früchte
- 🍌 Banane 1 Stück (in Scheiben)
Milchprodukte
- 🥛 Naturjoghurt 1 Tasse
- Granola 1/2 Tasse
Süßungsmittel
- Honig 2 Teelöffel
SCHRITTE
1
Schneiden Sie die Banane in Scheiben und bereiten Sie sie vor.
2
Schichten Sie Joghurt, Banane und Granola in einem Glas oder einer kleinen Schüssel.
3
Zum Schluss mit Honig beträufeln und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
200
Kalorien
- 6gProtein
- 28gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Passen Sie die Honigmenge entsprechend der Reife der Banane an.Ersetzen Sie Granola durch Nüsse oder Schokoladenstückchen für mehr Abwechslung.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.