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Bananen-Haferbrei

Kosten $3, sparen $6

Quelle: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥣 Haferflocken 1/2 Tasse
    • 🍌 Banane 1 Stück
  • Gewürze

    • 🥛 Milch 1 Tasse
    • 🍯 Honig 1 Esslöffel

SCHRITTE

1

Milch und Haferflocken in einen Topf geben und bei schwacher Hitze unter Rühren erhitzen.

2

Banane in dünne Scheiben schneiden und bereitstellen.

3

Den Haferbrei servieren, wenn er dickflüssig ist, Banane darauflegen und mit Honig garnieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 7g
    Protein
  • 45g
    Kohlenhydrate
  • 4g
    Fette

💡 Tipps

Statt Banane können auch Apfel oder Erdbeeren verwendet werden.Die Kochzeit kann durch die Verwendung einer Mikrowelle verkürzt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.