موصى به
3
دقيقةالأرز مع بيض وناتو
تكلفة $3, توفير $6
5
دقيقةشاي زكي بسيط
تكلفة $2, توفير $5
20
دقيقةسمك مطهو بصلصة الصويا
تكلفة $10, توفير $5
15
دقيقةسلطة الأفوكادو والسلمون
تكلفة $12, توفير $8
40
دقيقةحساء الدجاج والبطاطا
تكلفة $10, توفير $6
25
دقيقةحساء الدجاج بالبطاطس
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةشوربة باردة بالطماطم والتوفو
تكلفة $5, توفير $6
60
دقيقةشوربة كريمية بالبطاطس والدجاج
تكلفة $18, توفير $14
20
دقيقةسلطة الدجاج بالبخار
تكلفة $7, توفير $8
30
دقيقةدجاج مشوي مع البطاطا
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةالباذنجان المشوي مع الملفوف بالطريقة اليابانية
تكلفة $8, توفير $6
15
دقيقةسلطة الكرنب والباذنجان الدافئة
تكلفة $4, توفير $6
15
دقيقةالقلي بميسو باذنجان وملفوف
تكلفة $5, توفير $8
30
دقيقةحساء السمك الأحمر مع السبانخ
تكلفة $15, توفير $10
36.67
دقيقةغراتان البطاطس والبروكلي بالجبن
تكلفة $10, توفير $8
30
دقيقةترياكي أفخاذ الدجاج
تكلفة $8, توفير $12
10
دقيقةسلطة فواكه بال موز والتفاح
تكلفة $3, توفير $4
5
دقيقةسموذي الموز والتفاح
تكلفة $2.5, توفير $3
9
دقيقةرقائق ورق الأرز (وجبة خفيفة سهلة)
تكلفة $3, توفير $4
15
دقيقةعجة البيض مع أحشاء البقر
تكلفة $6, توفير $4