أطباق سريعة
5
دقيقةسموذي إفطار منخفض السعرات الحرارية
تكلفة $4, توفير $3
5
دقيقةسلطة التونة والطماطم السهلة
تكلفة $3.5, توفير $5
30
دقيقةباستا بالطماطم والريحان
تكلفة $10, توفير $6
5
دقيقةسموذي حليب الصويا
تكلفة $3, توفير $5
10
دقيقةتوست الأفوكادو
تكلفة $5, توفير $7
30
دقيقةموتشي ياباني مع الكرز والزبادي
تكلفة $8.5, توفير $6
30
دقيقةموس الزبادي
تكلفة $5, توفير $6
15
دقيقةزبادي مع بارفيه الفواكه المصغّر
تكلفة $3, توفير $4
5
دقيقةبارفيه الفواكه مع الزبادي
تكلفة $3, توفير $5
30
دقيقةدجاج مشوي مع الخضروات
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةوعاء منخفض السعرات الحرارية لسلطة التوفو
تكلفة $6, توفير $7
5
دقيقةالذرة بصلصة الصويا والزبدة
تكلفة $2, توفير $5
15
دقيقةتوست البيض والأفوكادو
تكلفة $2.5, توفير $5
10
دقيقةوعاء الإفطار بالشوفان والزبادي
تكلفة $3, توفير $4.5
30
دقيقةطبق السمك الأبيض على البخار مع الليمون والأعشاب
تكلفة $12, توفير $15
15
دقيقةعجة الملفوف والبيض واللحم المفروم
تكلفة $7, توفير $6
20
دقيقةالكرنب واللحم المفروم مع البيض
تكلفة $8, توفير $7
20
دقيقةسباغيتي بومودورو
تكلفة $10, توفير $15
26.67
دقيقةباستا بالكريمة واللحم
تكلفة $12, توفير $7
30
دقيقةسباغيتي مع صلصة اللحم
تكلفة $10, توفير $8