منخفضة الدهون
15
دقيقةلفائف الخس بالدجاج
تكلفة $5, توفير $12
15
دقيقةصدر الدجاج المقلي بالثوم
تكلفة $5, توفير $10
8
دقيقةساندويتش الأفوكادو قليل الدسم
تكلفة $5.0, توفير $6.0
10
دقيقةساندويتش جبن وطماطم قليل الدسم
تكلفة $4.5, توفير $5.0
10
دقيقةسلطة الطماطم
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةطهي نبات التنين على البخار
تكلفة $3, توفير $8
40
دقيقةحساء اللحم البقري مع الفطر
تكلفة $14, توفير $10
10
دقيقةخبز توست بالأفوكادو
تكلفة $7, توفير $5
30
دقيقةبيبيمباب بلحم البقر المتبل والخضروات
تكلفة $12, توفير $8
5
دقيقةبودينغ الشيا بالشوكولاتة والشوفان
تكلفة $4, توفير $8
15
دقيقةفطائر الشوكولاتة ببذور الشيا
تكلفة $6, توفير $4
10
دقيقةوعاء الشوفان بالشوكولاتة وبذور الشيا
تكلفة $5, توفير $3
25
دقيقةأفخاذ دجاج يابانية منخفضة الكربوهيدرات
تكلفة $12, توفير $6
20
دقيقةالأرز الصيني
تكلفة $3.5, توفير $5
30
دقيقةشوربة الطماطم
تكلفة $12, توفير $10
10
دقيقةفطائر مسحوق البروتين
تكلفة $5, توفير $7
15
دقيقةفطائر يابانية صغيرة
تكلفة $7, توفير $8
15
دقيقةطبق صدور دجاج حار
تكلفة $8, توفير $12
10
دقيقةبان كيك الموز بالشوكولاتة
تكلفة $5, توفير $7
15
دقيقةسلطة الدجاج قليلة الدسم الحلوة والحارة
تكلفة $8, توفير $6