شوفان
20
دقيقةصدر دجاج مشوي
تكلفة $5, توفير $7
5
دقيقةالبيض المخفوق
تكلفة $1.5, توفير $4
15
دقيقةمقلاة الباذنجان والفلفل مع اللحم وصلصة الميزو
تكلفة $7, توفير $5
15
دقيقةأومليت
تكلفة $6, توفير $5
15
دقيقةكوسة مشوية
تكلفة $3, توفير $5
10
دقيقةوعاء إفطار الشوفان
تكلفة $4, توفير $2.5
30
دقيقةفلفل محشي بالتوفو
تكلفة $10, توفير $5
15
دقيقةعجة بالخضار
تكلفة $4, توفير $6
15
دقيقةوعاء البيض واللحم المفروم
تكلفة $4, توفير $8
20
دقيقةأومليت بحشوة اللحم
تكلفة $8.5, توفير $5
15
دقيقةوعاء أرز بلحم مفروم
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةحساء البطاطس والنقانق
تكلفة $7, توفير $8
15
دقيقةجمبري بالثوم السهل
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةهريس القرع مع البطاطس والجزر
تكلفة $8, توفير $12
20
دقيقةحساء البيكون والحليب
تكلفة $6, توفير $9
30
دقيقةيخنة الكرنب بالكريمة
تكلفة $5, توفير $10
20
دقيقةباستا بالدجاج والجزر
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةطهي الجمبري والجزر بالثوم
تكلفة $12, توفير $9
20
دقيقةعجة البطاطس والبيض
تكلفة $6, توفير $12
15
دقيقةخليط البيض والبطاطس
تكلفة $5, توفير $10