ساندويتش الفيتا المخفوق
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
ساندويتش الفيتا المخفوق
تكلفة $8, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8
المكونات
الجبن والألبان
- 🧀 3/4 كوب من جبن الفيتا
- 🧀 2 ملعقتان كبيرتان من الجبن الكريمي، طري
التوابل والزيوت
- 1/2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة خل النبيذ الأحمر
إضافات اختيارية
- 2 ملعقتان صغيرتان من الزيتون الأسود (اختياري)
- 2 ملعقتان صغيرتان من الزيتون الأخضر المحشو بالفلفل المفروم
الخبز
- 🍞 4 شرائح خبز
الخضروات
- 1/4 رأس صغيرة من الخس الزبدي
- 🍅 2 طماطم صغيرة، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- 🥒 8 شرائح خيار
الخطوات
ضع جبن الفيتا، الجبن الكريمي، زيت الزيتون، وخل النبيذ الأحمر في معالج الطعام وقم بمعالجتهم حتى يصبح الخليط ناعمًا. قلب الزيتون الأسود والأخضر حتى يتجانسوا تمامًا.
وزّع خليط الفيتا بالتساوي على شريحتين من الخبز، وأضف طبقات من الخس الزبدي، الطماطم، الخيار، والبصل الأحمر. أضف الشرائح المتبقية من الخبز واضغط برفق لتكوين ساندويتش. قطّع الساندويتشات وقدمها.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
466
سعرات حرارية
- 17gبروتين
- 48gكربوهيدرات
- 24gدهون
💡 نصائح
استخدم جبن فيتا طازجًا وعالي الجودة للحصول على قوام كريمي ونكهة أغنى.يمكن تحضير هذا الخليط المخفوق من الفيتا مسبقًا وتخزينه في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.للحصول على قرمشة إضافية، يمكنك إضافة شرائح رفيعة من الفجل أو البصل الأحمر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.