CookGo
recipe image

Tuna and Yam with Miso Mayo

تكلفة $8, توفير $5

المصدر: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • Fish

    • 🐟 150g tuna sashimi (cubed)

  • Vegetables

    • 200g yam (1/2 piece, sliced)

  • Seasoning

    • 1 tbsp miso
    • 1 tbsp mayonnaise
    • 🍬 1/2 tsp sugar

الخطوات

1

Cut the yam into thirds lengthwise, then halve each piece vertically. Slice each piece into 5mm thick strips.

2

In a bowl, mix the miso, mayonnaise, and sugar thoroughly. Add the tuna and yam slices, then mix well to coat evenly.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

250

سعرات حرارية

  • 20g
    بروتين
  • 10g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

Serve chilled for a refreshing taste.Pair with sake or rice for a complete meal.Use fresh tuna for the best flavor.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.