
Tofu Cutlet
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Tofu Cutlet
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main Ingredients
- 🧈 300g tofu
- 🥚 2 eggs
- 1/2 cup flour
- 1 cup breadcrumbs
الخطوات
1
Cut the tofu into thick slices and pat dry with a kitchen towel.
2
Sprinkle a pinch of salt on the tofu slices.
3
Coat the tofu slices in flour.
4
Dip the tofu slices into beaten eggs.
5
Cover the tofu slices with breadcrumbs.
6
Pan-fry the tofu cutlets until golden brown on both sides.
7
Serve with tonkatsu sauce or your favorite dipping sauce.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 15gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
Use firm tofu for better texture.Double-coat with egg and breadcrumbs for extra crunch.Serve immediately for the best taste and texture.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.